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Changez vos habitudes et votre régime, améliorez votre équilibre alimentaire en suivant nos conseils nutritionnels et nos recettes adaptées

Le programme est accessible tous les jours en ligne, 24/24, facile à suivre, à votre rythme  et selon vos besoins, et votre âge.

  Des suggestions vous seront faites mais vous choisirez vous-même les actions prioritaires et la durée du programme.

 Le programme est compatible avec la plupart des capteurs connectés (capteur d’activité, tracker de sommeil, balance connectée ..)